冷水灘融媒3月24日訊（記者 張瀟悅）3月21日是第25個世界睡眠日，永州市第三人民醫(yī)院積極開展“健康睡眠，優(yōu)先之選”?世界睡眠日主題活動，通過直播、針灸體驗等方式，提升市民的睡眠質(zhì)量。

在永州市第三人民醫(yī)院直播室內(nèi)，神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師蔣春燕正向觀眾分享改善睡眠的小技巧，直播助手收集觀眾的提問并和蔣醫(yī)師交流，征求意見，蔣醫(yī)師一邊進行記錄，一邊給予回應，幫助大家了解健康睡眠的重要性和提升睡眠質(zhì)量的方法。

永州市第三人民醫(yī)院紀委書記楊昭慧介紹：“我們的直播時間是安排在星期一、星期三、星期五的晚上，是為了更好地滿足老百姓的時間的需求，我們也希望通過直播科普這種形式慢慢提高全民的健康意識。”在針灸理療科，不少市民正在進行針灸理療，通過對特定穴位進行針灸，可有效幫助患者提高睡眠質(zhì)量。

“通過觀看三醫(yī)院的睡眠直播，并且在這里體驗了針灸治療之后，我學習到了很多睡眠有關的知識，感覺我的睡眠質(zhì)量也有了明顯的改善。”市民田先生說道。