紅網(wǎng)時(shí)刻5月8日訊(通訊員 劉陽(yáng)榮 鄧麗) 5月7日下午4點(diǎn)，永州市冷水灘區(qū)婚姻家庭心理咨詢(xún)協(xié)會(huì)心理專(zhuān)家走進(jìn)冷水灘翠竹園小學(xué)舉辦"如何維護(hù)與增進(jìn)教師心理健康”的公益講座，為學(xué)校近100名教師送上了一份心理減壓的精神大餐。

　　心理專(zhuān)家從教師的職業(yè)特點(diǎn)、教師本人以及社會(huì)環(huán)境三個(gè)方面闡釋心理壓力的產(chǎn)生，建議從輕裝上陣、放下不必要的心理負(fù)擔(dān)和簡(jiǎn)化生活、不要過(guò)多的奢望兩個(gè)方面努力釋放壓力。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，引發(fā)了教師們強(qiáng)烈共鳴，參與培訓(xùn)體驗(yàn)的老師們直言收獲良多。“講座非常生動(dòng)，聽(tīng)起來(lái)很有興趣，心態(tài)決定狀態(tài)，我感覺(jué)心里的壓力一下子消失了。”聽(tīng)完講座的該校數(shù)學(xué)老師劉慧杰說(shuō)道。

　　據(jù)了解，今年以來(lái)，冷水灘區(qū)民政、婦聯(lián)、司法等部門(mén)聯(lián)合社會(huì)組織在該區(qū)開(kāi)展以家風(fēng)家教家訓(xùn)、心理健康輔導(dǎo)、青少年健康教育等為主要內(nèi)容的公益講座系列活動(dòng)。按照活動(dòng)計(jì)劃，活動(dòng)將分期分批推進(jìn)社區(qū)和中小學(xué)校，在全區(qū)刮起了一股文明新旋風(fēng)。截止目前，有關(guān)公益活動(dòng)開(kāi)展了20余場(chǎng)，公益類(lèi)講座排課已更新到了5月底，社區(qū)居民反響熱烈。