紅網(wǎng)時(shí)刻11月13日訊（通訊員 文杰 王輝）在永州四中，一群同學(xué)在引導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，相互配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作，在節(jié)奏中體驗(yàn)著快樂(lè)，在互動(dòng)中感受和諧，在創(chuàng)作中表現(xiàn)活力。這里沒有舞臺(tái)表演的壓力，沒有樂(lè)譜的羈絆，音樂(lè)只是心靈的表達(dá)；這里沒有所謂的對(duì)錯(cuò)，你可以充分表達(dá)自己、展示自己、創(chuàng)造不同的自己；這里你不再孤獨(dú)，無(wú)數(shù)個(gè)躍動(dòng)的心靈與你相伴，酣暢淋漓！活動(dòng)中，同學(xué)們?nèi)橥度搿⒓で樗纳洌餐瑒?chuàng)造了一支支美妙的心靈節(jié)奏，歡快的鼓聲響徹整個(gè)校園。

這是為全速推進(jìn)“六城同創(chuàng)”、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)生活壓力、打造陽(yáng)光心理社團(tuán)、提升社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，冷水灘工業(yè)園區(qū)古塘社區(qū)與永州四中心理健康輔導(dǎo)中心近日聯(lián)手舉辦“鼓圈”團(tuán)建帶創(chuàng)建活動(dòng)的一個(gè)縮影。據(jù)悉，“鼓圈”作為團(tuán)體音樂(lè)治療的一種形式，廣泛用于學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)等團(tuán)隊(duì)建設(shè)和個(gè)人成長(zhǎng)，它是由任意一組人圍成一個(gè)圓圈，在引導(dǎo)師的引導(dǎo)推動(dòng)下自由演奏打擊鼓樂(lè)器，進(jìn)行律動(dòng)游戲或音樂(lè)共創(chuàng)，體驗(yàn)演奏打擊樂(lè)器時(shí)觸覺、視覺、聽覺、感覺、運(yùn)動(dòng)覺等多方面細(xì)微變化，創(chuàng)造出多元化的音樂(lè)氛圍，讓個(gè)人迅速融入團(tuán)隊(duì)，愉悅身心，緩解壓力，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和個(gè)人身心健康水平。

“活動(dòng)讓人快樂(lè)、放松，充滿陽(yáng)光，很有趣有意義。”一位參加過(guò)“鼓圈”活動(dòng)的學(xué)生分享感受說(shuō)。永州四中心理健康輔導(dǎo)中心通過(guò)開展“鼓圈”活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趶?qiáng)化肢體協(xié)調(diào)與思考力的同時(shí)，也釋放了情緒與壓力，感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，提升了心理社團(tuán)的凝聚力，收獲了歡樂(lè)和成長(zhǎng)，也為今后服務(wù)社會(huì)心理體系建設(shè)，構(gòu)建和諧社會(huì)增強(qiáng)了力量。他們的做法在今年10月省文明指數(shù)測(cè)評(píng)中，受到了省里專家的高度認(rèn)可，并當(dāng)場(chǎng)拷貝活動(dòng)影像資料，擬在全省范圍內(nèi)進(jìn)行推廣。

永州四中心理健康輔導(dǎo)中心專職心理老師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、鼓圈引導(dǎo)師周輝娥老師說(shuō)：“我是2015年就參加了鼓圈引領(lǐng)師的培訓(xùn)，幾年來(lái)給學(xué)校、社區(qū)、福利院、敬老院和企事業(yè)單位（團(tuán)建）等做了近100場(chǎng)鼓圈活動(dòng)了，很受參與者的歡迎和喜愛。”