冷水灘融媒6月16日訊（通訊員 吳玲 王磊）6月15日，冷水灘區(qū)曲河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織家庭醫(yī)生團隊前往前進社區(qū)開展"三減三健"（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）健康科普知識宣傳活動。

活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員為居民詳細講解高鹽、高糖、高油飲食的危害，重點強調(diào)長期食用這類不健康食品會增加高血壓、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病風險。特別提醒老年人應(yīng)減少飲用含糖飲料，少吃咸菜、高糖食品和加工肉制品，多食用新鮮蔬菜、奶制品及豆制品。在義診咨詢環(huán)節(jié)，醫(yī)務(wù)人員耐心解答老年人關(guān)于健康生活方式的各類疑問，并為高血壓、糖尿病等慢性病患者提供個性化的飲食和運動建議。同時，通過發(fā)放宣傳單向群眾普及健康知識，倡導(dǎo)"三減三健"生活方式，鼓勵群眾主動學(xué)習健康知識，掌握健康技能，踐行文明健康的生活方式，做好自己健康的第一責任人。本次活動共發(fā)放宣傳單500余份，接受群眾咨詢100余人次。

該中心主任張綿畏表示：“通過讓'三減三健'健康科普知識走進社區(qū)，將健康意識轉(zhuǎn)化為生活常識，幫助居民糾正日常用油、用鹽、用糖的誤區(qū)，從而改變不良生活習慣，成為健康生活方式的實踐者和傳播者。”下一步，中心將針對不同人群開展重點健康知識科普活動，引導(dǎo)廣大群眾主動養(yǎng)成健康的生活方式和良好衛(wèi)生習慣，提升居民健康素養(yǎng)。